Como reencontrar o nosso Centro Interior
e tomar consciência da Ordem Universal
MEDITAÇÃO ACTIVA, com o Mestre Tran Thanh
Dinamização do mental celular
- uma chave do sucesso interior -
Os aspirantes da prática interna devem compreender que a aquisição de uma forma ou de uma técnica eficaz para a saúde e o bem estar não poderá ser um fim em si mesmo, mas sim a base dinâmica sobre a qual podem construir o seu espaço interior.
Reencontrar o conhecimento profundo de si mesmo, no qual se pode encontrar calma, alegria, silêncio, confiança e força, é obter uma compreensão mais vasta da existência, uma maior disponibilidade de acção na vida e uma maior capacidade de adaptação face a um mundo constante em mutação. Trata-se assim de procurar, concretamente e sem fraquezas, os meios reais de realizar a transformação das energias dos corpos físico, mental, energético e espiritual.
Nos seus seminários o Mestre Tran Thanh leva as pessoas a descobrirem os meios duradouras para:
- Libertar as tensões musculares e nervosas através do relaxamento;
- Conhecer os eixos, os ritmos e as frequências do corpo através da sensação;
- Vivificar as energias corporais através do movimento exacto;
- Dinamizar o mental celular através da intenção positiva;
- Desenvolver a capacidade de acção através da antecipação.
- O trabalho postural;
- O trabalho dinâmico;
O TRABALHO POSTURAL:
preparar o terreno, criar a disponibilidade e o relaxamento do corpo. O praticante toma consciência das tensões corporais, emocionais, psíquicas e dos nós energéticos. A escolha das posturas permite a eliminação dessas tensões, reforça os corpos físico e mental e estimula as energias internas. Esse trabalho vai limpar, purificar e reanimar o ser profundo. É necessária vigilância, descontracção e constância para criar e manter o estado de alerta na postura.
Esta primeira etapa permite situar o seu espaço interior e medir as interacções com o exterior.
O TRABALHO DINÂMICO:
fazer germinar a sua essência vital, vivificando-a através da intenção positiva. O praticante mobiliza o seu corpo através de uma intenção positiva, numa série de movimentos vivificantes. Ele canaliza e orienta através de uma atitude exacta as energias necessárias para o "agir".
Este trabalho é complementado por trocas dois a dois permitindo desenvolver a harmonia, a confiança, a vigilância e a antecipação para o "agir", condição necessária para:
- a Sobrevivência (assegurar as suas necessidades)
- a Transformação (trazer a mudança positiva)
- a Partilha (estruturar as suas ideias e comparar as suas convicções com os outros)
- o Amor (construir um território e para aí convidar aqueles que procuram a abertura)
Eficaz e duradouro nos seus efeitos preventivos e curativos, descubra os benefícios do Método Tran:
Este método dirige-se tanto a quem está à procura de uma solução concreta para desordens funcionais, problemas osteo-articulares, desequilíbrios posturais de origem muscular e tendinosa, conflitos nervosos, como a quem procura o bem estar e o desenvolvimento pessoal.
Síntese entre as riquezas terapêuticas do Oriente e as concepções ocidentais sobre o ser vivo, este método original foi elaborado pelo Mestre Tran Thanh depois de mais de trinta anos de pesquisa.
Este método permite expelir a dor e libertar o sofrimento para impregnar o corpo, de forma duradoura, na sensação de bem estar. As diferentes manipulações e digito pressões mobilizam o corpo na sua integralidade para:
- Drenar os fluídos para limpar e dinamizar os tecidos conjuntivos e epidérmicos;
- Eliminar as tensões musculares e nervosas;
- Expelir os nós energéticos;
- Realinhar o aparelho locomotor no seu conjunto;
- Harmonizar as energias electromagnéticas do corpo;
- Estimular as funções auto protectoras;
- Manter os recursos e reservas energéticas na duração;
- Restabelecer um dialogo interior positivo.